Nach den Osterferien nimmt der SV Halchter neben seinen bestehenden Wandergruppen „Die Waldwanderer“ und „10.000 Schritte für die Fitness“ den Kurs DWV-Gesundheitswandern©, ein Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbandes, neu in sein Angebot auf:
Einfache Wanderungen werden mit Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehn- und Entspannungsfähigkeit und kurzen Tipps für mehr Bewegung im Alltag kombiniert. Das DWV-Gesundheitswandern© wird angeleitet von unserer Wanderführerin und vom Deutschen Wanderverband ausgebildeten und zertifizierten DWV Gesundheitswanderführerin® Karin Komendera.
Dieser Kurs richtet sich insbesondere an Menschen, die sich gerade nach der langen
Winterpause wieder langsam mehr an der frischen Luft bewegen, Ihre Ausdauer verbessern und den Alltag vergessen möchten. „Nur ein bisschen mehr Bewegung“ ist der Anfang für mehr Spaß und Freude in geselliger Runde mit Gleichgesinnten und der Anfang zur Stärkung der Fitness.
Wir starten am 26. April 2022 und treffen uns wöchentlich dienstags von 17.30 Uhr bis circa 19.30 Uhr. Der Kurs besteht aus zehn Treffen. Von unterschiedlichen Startpunkten aus führt uns unsere etwa 5 bis zu 7 km lange Gesundheitswanderung in Wald und Flur der näheren Umgebung von Wolfenbüttel. Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder des SV Halchter für die gesamte Kursdauer EUR 20,00, für Nichtmitglieder EUR 40,00. Benötigt werden festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung, genügend zu Trinken und gute Laune.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann freuen wir uns, Sie auf unseren Gesundheitswanderungen begrüßen zu dürfen. Anmeldungen oder Fragen nehmen wir gern unter der E-Mail-Adresse wandern@sv-halchter.com entgegen.
